2017年9月30日 星期六

香蘭紅龍果瑞士捲


紅龍果色澤鮮豔
含有「甜菜紅素」(Betalains)
具有抗氧化、抗發炎、抗腫瘤細胞生長效果
膳食纖維豐富
也有促進腸胃蠕動之效
果肉甜 產季為每年5~12月
是我家常備水果
反覆製作蛋糕捲(瑞士捲)
特意將紅龍果加入
色澤艷麗
與香濃的鮮奶油非常契合
再搭配芋香的香蘭葉
口感豐富



材料
適用於35 X25cm烤盤
A
芥花油 50g
低筋麵粉 65g
奶粉 5g +香蘭葉15g+水 70g
蛋黃 5顆

B
蛋白5顆
細砂糖 80g

C
紅色火龍果 1顆(切丁)
藍斯可鮮奶油 250g
細砂糖 25g

作法
烤盤裁減白報紙鋪平備用
1.將芥花油加熱至出現油紋約 80~90度
2.置入過篩低粉拌勻
3.將班蘭葉加水攪打後過濾
4.加入奶粉
5.蛋黃一顆一顆慢慢加入拌勻並預熱烤箱
6.冷藏後的蛋白加入檸檬汁以打蛋器打至出現粗泡加入1/3細砂糖
7.再以中高速將蛋白雙打至出現細泡時再加入1/3細砂糖
8.最後加入1/3細砂糖蛋白打至出現紋路及彎鉤
9.取蛋白霜1/3加入蛋黃糊中拌勻
10.再將蛋黃糊全數倒入蛋白糊中拌勻
11.將麵糊倒入烤盤中慢慢平舖均勻
12.入烤箱前敲一下
13.檢查是否仍有泡泡以竹籤挑起
14.以上火200 下火150度c 烘烤15分鐘
再以上火190度 下火150度c烘烤 10分鐘後翻面續烤10~15分鐘
15.烘烤時間準備紅龍果丁及鮮奶油打發冷藏
16.蛋糕烘烤後立刻取出置架上並將四邊白報紙撕開散熱
17.冷卻後將底層紙撕開翻面塗抹鮮奶油及鋪上水果丁
18.以桿麵棍輔助捲起蛋糕以白報紙密封入冷藏3小時以上
(夏季約一夜以上)








2017年9月27日 星期三

天然酵母餵養(枸杞天然酵母)

天然酵母獨特的風味令人驚奇
利用各種簡易取得的蔬果
洗淨後保留其外皮
經過適宜溫度環境的餵養
產生這絕妙的滋味


天然酵母餵養
氣溫22~28度
夏季約5~7天完成
冬季約7~10天

材料 
枸杞 50g
紅棗 5顆
蔓越莓乾 20g
 水 200g
二砂糖 30g

做法
準備容器沸水消毒烘乾
所有材料置入瓶中
加蓋搖晃 約 5~7日
每日開蓋搖晃至出現細小泡沫 瓶底有沉澱物及少許酒香 便可收液


收益後準備空瓶或原來的瓶子
每次加入酵液及粉類比 1:1 拌勻共3次
也可以一次完成
長高一倍後便可開始使用

此次因瓶子較小 酵母活潑
於是分裝另一瓶
繼續餵養
 每次使用前 確認酵母活力
使用後 需補充同等量粉類及水
如此酵母才能生生不息~





2017年9月15日 星期五

杏仁牛奶超軟土司


孩子開學了
正是升等為七年級生
暑假中的努力但願能派上用場
第一星期便被指派為值日生
於是上學時間更為提早
簡化早上流程
也無法與過去早餐時間相比了
開始製作便利的吐司
這款吐司質地柔軟
奶香十足
帶點淡雅的杏仁香氣
晚上出爐時
已被快速的掃去三片
可見歡迎程度


材料
高筋麵粉500g+-10g
杏仁粉30g
奶粉40g+水310g
天然酵種100g
糖 40g
鹽5g
發酵奶油 15g

做法
1.將材料交由攪拌機完成
2.基礎發酵約2倍大後,將麵糰平均分割為6份
3.整形滾圓後麵團滾呈長條狀後捲起重複兩次
4.二次發酵約八分滿並預熱烤箱
5.以150/230烘烤35分鐘後再以150/240烘烤5分鐘
6.時間到立即脫模至散熱架上待涼才能切片