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2017年3月5日 星期日

草莓可可戚風裸蛋糕~超濕潤 超濃郁 ~紙模

草莓季
但是在台北卻不容易找到
據市集販商告汁草莓大多進了火鍋店
作為贈送
找了好久
終於在東門市場中購買到品質優良的獅潭草莓
大小較均勻 色澤鮮紅
切開後果肉仍是十分鮮紅
香氣足鮮甜多汁
讓我想起去年暑假的歐洲行
在奧地利維也納一家超市中購買的隨手杯草莓
當時
一家三口買了三杯
大口大口的嗑
平易近人的價格
風味色澤具佳

近來因為烤蛋糕上了癮
先是父親的英式檸檬蛋糕
再來又練習多次的戚風與海綿蛋糕
總想將巧克力與草莓作結合
幻想著這樣的畫面
於是
請出高級的法國米歇爾可可粉及瑞士蓮高濃度巧克力
伊思妮鮮奶油
蛋糕體好濕潤
真的好好吃
預祝弟弟生日快樂



戚風蛋糕(6吋x2)
A
植物油 60g
蛋黃 7顆(小顆土雞蛋)
焦糖蘋果煮液 90g
(牛奶也可以)
鑽石低筋粉 120g
法國米歇爾可可粉 20g
瑞士蓮70%巧克力 60g
(隔水融化50度c)

B
蛋白7顆(小顆土雞蛋)
糖 80g
檸檬汁

C
伊思妮鮮奶油 200g
糖20g








作法
1.將A料依序混合均勻備用
2.B料打至濕性發泡
(尾端呈現彎鉤)
3.取1/3蛋白霜製蛋黃糊中慢慢拌勻
4.再將混合後的蛋黃糊全數倒入蛋白霜中拌勻
5.預熱烤箱180度
6.將AB混合均勻的料倒入模具中
7.取一支長竹籤油中樣慢慢向外旋轉去氣泡
8.輕敲模具去氣泡
9. 以170度烘烤10分鐘後取出劃線
10.改以180度c烘烤35分鐘
11. 烘烤完成後取出倒扣約30~50分鐘
12.倒扣完成後 可以靜置冰箱密封冷藏一夜更易脫模
13.第二天脫模後再將鮮奶油打發即可
14.草莓洗淨依喜好擺放
15.完成後製冰箱冷藏後風味更佳





食用心得
蛋糕體巧克力濃郁且綿密
鮮奶油不需打過發塗抹時可以自然流下
草莓可以依喜好作變化
這樣的戚風冷藏後風味更具

2017年1月12日 星期四

菠菜蘑菇紅藜塔(鹹派)

實在太喜愛鹹派了
點心 派對 正餐 禮物 都十分合適
另外鹹派(塔)中的餡料
營養豐富
香濃的奶香味
令孩子喜愛
除了熱量極高的塔皮
推薦為高優質的餐食

菠菜在冬季盛產
價格實惠
搭配蘑菇雞肉再契合不過了
只要將基礎塔皮(派皮)學會
完美的塔(派)就不是難事
這回將一大把菠菜加入
過癮極了



材料

基礎塔皮 1份

內餡
菠菜1大把
洋蔥1小顆
雞胸肉絲
蘑菇 數顆

蛋奶餡
雞蛋 3顆
牛奶

其他
起司絲
乾香草







塔皮
負重物以180度烘烤10分鐘
再以170度烘烤15分鐘
中間盲烤一次








填入餡料後
以170度烘烤 40~50分鐘



2016年12月28日 星期三

高麗菜雞肉卷奶油蘑菇燉飯

近日高麗菜價狂跌
正是購買的時機
高麗菜用途廣 營養豐富
拌炒 入餡或入湯品又或是利用大葉片作變化方便極了
kevin最喜愛他的脆甜
這次將高麗菜入雞肉中
作成雞肉捲
是主菜也可以是配菜
搭上米飯
絕配呢


培根末 生香菇炒香後加入高麗菜拌炒

倒入鮮奶油煮滾後加入煮熟米飯慢慢拌炒製湯汁收乾並調味
燉飯完成

取一雞腿肉攤平並事先塗抹醃料
放置數片高麗菜葉



以棉線或是牙籤固定
入烤箱烘烤置上色並熟透


完成

將雞捲一片片切開放至魚燉飯上便簡易完成一餐

此時的高麗菜正值產季
加入雞肉中讓雞腿捲更加多汁
入燉飯中也添加甜美的風味


2016年11月28日 星期一

夏威夷豆青醬


夏威夷豆含有人體所需的氨基酸及豐富的鈣、磷、鐵、維生素
果仁內雖然高達68~80%的油脂 但卻是是有益身體健康的單元不飽和脂肪
單元不飽和脂肪和植物DHA 對於心血管疾病有預防的效果
對於心血管疾病有預防的效果
植物DHA可增強記憶力
原產地並非在夏威夷而是在南半球的澳洲
據說 最早是澳洲原住民的主要糧食
後來被美國人引進夏威夷大量種植
觀光客以為它是夏威夷當地盛產的果仁 因而稱之
雖名為夏威夷豆
事實上澳洲才一直是夏威夷豆最大的生產地
市售的夏威夷果多半含有鹽份或過甜
我們喜愛原味的口感
直接吃或是添加在炒飯裡十分美味
加上種了一些九層塔葉及羅勒葉
混合一起製成醬料
傳統青醬主要成分多為松子及羅勒葉
現今松子 因稀少 價格昂貴
製作成青醬 總覺有些可惜
這次更改為夏威夷豆
一樣有著青醬的風味


材料
夏威夷果 15-20顆
羅勒葉或九層塔葉 數片約50g
油脂 15-20g
鹽 1小匙
大蒜 2-3瓣
作法
葉片清洗乾淨拭乾
加入夏威夷果攪打3分鐘後續加入鹽 大蒜
完成後的青醬可立即食用
或放置玻璃保鮮罐中冷藏
拌麵 拌飯或是當作麵包的原料也很棒









2016年11月27日 星期日

天冷帝王蟹海鮮味噌鍋物


氣溫下降又潮濕時
就是不喜愛出門
就連採買食材也變得舉步維艱
所以趁著小雨時
至日系百貨超市零碎的採購食材
這樣的天氣總是少不了鍋物
為了減少油脂的攝取
以海鮮為主軸
北海道帝王蟹腳作為湯頭是很好的選擇
另外又購買了白洲蝦及蛤蠣
配上雞蛋豆腐及味噌調味
就是鮮甜的鍋物
最自然的海味
如果擔心不飽
再適時添加些火鍋料
就非常豐盛了

製作過程也非常簡易
將海鮮稍加清洗
蛤蠣吐沙
煮一鍋水至滾後將蟹腳加入陸續加入豆腐火鍋料蝦子
最後才加入蛤蠣並用味噌作簡單的調味
起鍋前灑上些青蔥或是水菜 日本大蔥細末等




湯非常清澈鮮甜

如果剩於湯水
也能加入煮熟的米飯熬煮成粥
米粒吸飽湯汁會非常美味喔